Top latest Five الأغذية المصنعة Urban news

يتم تسخين الأطعمة داخل العلب لقتل أي ميكروبات ضارة وزيادة مدى صلاحية المعلبات، وهو الأمر الذي يؤثر على الفيتامينات الذائبة في الماء.

إرشادات لجعل الأطعمة المعالجة جزء من النظام الغذائي الصحي إجمالي الدهون

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك

إرشادات لجعل الأطعمة المعالجة جزء من النظام الغذائي الصحي

فحص جيني ينهي فرحة عائلة أردنية باستعادة ابنها من سجون الأسد، والبحث جارٍ عن عائلته الأصلية

الفواكه المجففة: فعلى الرّغم من أنّ الفواكه المُجفّفة تُعدّ غنيّةً بالألياف والفيتامينات والمعادن، إلّا أنّه يجب الحذر من تناوُلها، إذ إنّ كميّةً صغيرةً منها تحتوي على كميّةٍ كبيرةٍ من السعرات الحراريّة والسكّر الذي قد يُسبب زيادةً في الوزن، وفي حال تناوُل كميّةٍ أكبر من حاجة الجسم، قد يُخزنها الجسم على شكل دهون.

Processed foods are generally acknowledged as a source of salt, saturated Fats, “trans” fatty acids, and sugar. An too much ingestion of those nutrients is perceived as being the primary reason for an elevated danger in the event of a lot of the main around the world community health and fitness worries, such as being overweight, diabetic issues form 2, cancer, and cardiovascular health conditions.

الكاتشب: حيث إنّ الكيس الصغير من الكاتشب يحتوي على غرامين من السكّر تقريباً، ويُمكن استخدام ربّ الطماطم بدلاً منه.

تُعتبر الأطعمة المُصنّعة من الأطعمة المنخفضة بالألياف الغذائية، إذ يتم فقدان الألياف الغذائية أثناء عمليات التصنيع.

وتستهدف المعايير التي وضعتها المنظمة بخصوص خفض مستويات الصوديوم في العالم مجموعة واسعة من فئات المنتجات الغذائية المصنعة والمعبأة التي تساهم بشكل كبير في انتشار نظم غذائية تتضمن مستويات مفرطة من الملوحة.

الأمم المتحدة تحذر من "حرب أهلية جديدة" في سوريا، والشرع يتوعد اضغط هنا المتورطين في تعذيب المعتقلين

الاستعداد للالتحاق بالمدرسة : دليل شامل للأهالي لتهيئة الأطفال للعام الدراسي الجديد

تؤدي هذه الأطعمة إلى الإدمان في بعض الأحيان حيث يتم تصنيعها بطريقة تؤدي إلى الإفراط في استهلاكها.

Food items processing has progressed profoundly and fast up to now many years. It is commonly related to possible negative consequences around the nutritional high quality of food stuff, and, subsequently, about the population’s dietary styles and the rise in noncommunicable disorders.